乳腺增生病变患者可以吃大豆。大豆含有植物激素不含有动物激素，因此不会对病变造成影响，不会导致患者临床症状加重。所以乳腺增生病变患者是可以吃大豆，除大豆以外，其他新鲜蔬菜、瓜果类食物，都可以适当多吃一些，能够补充维生素以及微量元素。对于乳腺增生患者饮食，蜂蜜、蜂王浆等食品尽量少吃或不吃，这些食物含有一定量的雌激素，有可能对患者病变造成影响。另外辣椒一类的刺激性食物以及高脂、油腻食物，也尽量少吃和不吃，尽量降低对乳腺影响，降低患者症状发生几率。