腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的良性疾病，乳房里面有结节或者结块，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，胶原蛋白粉是一种高蛋白类物质，和乳腺增生没有直接的关系。不影响的，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的，建议用一些疏肝理气、活血化淤的中药。比如乳核内消液、中药乳腺.安康等治疗，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。