软糖真的可以补充维生素c，但是可以让孩子吃一些含有维生素c的软糖，才可以补充肾经内的维生素c，当孩子在生长发育期间最少要让孩子少吃一些含糖的食物，以免引起孩子的牙齿发育受到一定的影响。当孩子吃完糖以后还要让孩子漱一下口，要注意孩子的口腔进行卫生，平时要让孩子多喝一些温开水，补充体内的水分，可以促进新陈代谢产物的排出。