三七粉炖童子鸡的功效主要包括预防疾病、养生保健、调理月经、补气血、美容养颜等。而且对于一些体弱的患者能够强身健体，提高自身的抵抗力。但是三七需要从正规的途径购买，而且由于三七是属于一种寒性食物，所以在饮食方面要注意忌口，不能吃一些像辣椒、海鲜、肥肉等刺激性比较大的食物，对于一些烧烤类的食物也不能吃。