桑葚叶子晒干泡水喝

功

清肝明目、疏散风热

宜

目赤肿痛者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

桑葚叶子一般指桑叶，为桑科植物桑树的叶，桑葚叶子晒干泡水喝具有清肝明目、疏散风热的功效。 1、清肝明目 桑葚叶子晒干泡水喝具有清肝明目的作用，可与黑芝麻等药物配伍，用于肝阴不足、目赤肿痛、眼目昏花等情况。 2、疏散风热 桑葚叶子晒干泡水喝具有疏散风热的作用，可用于各种火热病症，比如外感风热、身热汗多、手足烦热、烦躁不宁、面红目赤等。 不宜同食 1、辣椒 桑葚叶子属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免降低其药效，故辣椒不宜与桑葚叶子晒干泡水喝。 温馨提示

桑葚叶子可以晒干也可以直接鲜用泡水喝，均具有一定药效。

食用方法

1、泡水 取适量晒干的桑葚叶子，放入开水中泡制，待温度适宜后饮用。