石斛芡实红豆薏米茶

功

养胃祛湿、补肾固涩

宜

胃脘隐痛者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

石斛味甘，归胃经，芡实味甘、涩，归脾经，红豆味甘，薏米味甘、淡，归脾、胃经，薏米味甘、淡，归脾、胃经。石斛芡实红豆薏米茶具有养胃祛湿、补肾固涩的功效。 1、养胃祛湿 石斛味甘，归胃经，芡实味甘、涩，归脾经，红豆味甘，薏米味甘、淡，归脾、胃经，甘可补气益阴，淡可渗水利湿，因而石斛芡实红豆薏米茶具有养胃祛湿的功效，可用于胃脘隐痛、水肿等。 2、补肾固涩 石斛味甘，归肾经，芡实味甘、涩，归肾经，红豆味甘、酸，薏米味甘、淡，味甘可补益阴虚，味酸而涩，可收敛固涩，因而石斛芡实红豆薏米茶具有补肾固涩的功效，可用于遗尿、尿频等。 不宜同食 1、阿托品 石斛有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用，可以轻度抑制阿托品对于心肌和肠道平滑肌的作用，故石斛芡实红豆薏米茶不宜与阿托品同用。 温馨提示

建议适量服用石斛芡实红豆薏米茶，因其药性偏寒凉，若大量服用，可刺激脾胃引起腹痛等不适。

食用方法

1、煮制 取适量石斛、芡实、红豆、薏米加清水一同熬煮成茶后服用。