🍲石螺炒笋,美味又营养的家常菜🥦🐙

石螺炒笋是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家分享如何炒出美味可口的石螺炒笋吧!👩‍🍳

我们要准备好以下食材:

🐙石螺:500克🥦笋:300克🌿蒜苗:适量🌿生姜:适量🌿红椒:适量🌿盐:适量🌿生抽:适量🌿料酒:适量🌿油:适量

步骤如下:

  1. 将石螺用清水浸泡2小时,使其吐净泥沙,然后用刷子刷干净,笋切成薄片,蒜苗、生姜、红椒切成小段备用。

  2. 热锅倒油,油热后放入生姜、红椒爆香。

  3. 加入石螺,翻炒至石螺壳变红。

  4. 加入笋片,继续翻炒,让笋片吸收石螺的鲜味。

  5. 加入适量的盐、生抽、料酒,翻炒均匀。

  6. 最后加入蒜苗,快速翻炒均匀,炒至蒜苗断生即可出锅。

🌟小贴士:

  1. 石螺浸泡时间不宜过长,以免肉质变老。

  2. 翻炒石螺时,火候不宜过大,以免石螺壳破裂。

  3. 烹饪过程中,注意调整盐、生抽的用量,以免过咸或过淡。

  4. 加入蒜苗后,翻炒速度要快,以免蒜苗炒黄。

石螺炒笋是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,快来试试这道菜吧,保证让你食欲大开!🤤🍴