🌟青豆炒洋葱:简单美味,家常必备🥦🍀
在我们的日常饮食中,青豆炒洋葱是一道既简单又美味的家常菜,它色泽诱人,口感清爽,不仅适合搭配米饭,更是夏日里的一道清新小菜,如何炒出一道色香味俱全的青豆炒洋葱呢?下面就来为大家详细讲解一下。
🍀【准备材料】
- 青豆 200克
- 洋葱 1个
- 蒜末 适量
- 生抽 1大勺
- 盐 适量
- 植物油 适量
🌟【炒制步骤】
- 将青豆清洗干净,沥干水分备用,洋葱去外皮,切成细丝,备用。
- 热锅凉油,油温升至5成热时,放入蒜末炒香。
- 将洋葱丝放入锅中翻炒至微微透明,出香味。
- 将青豆倒入锅中,与洋葱一起翻炒均匀。
- 加入生抽调味,翻炒均匀,让青豆均匀地裹上生抽。
- 根据个人口味加入适量的盐,继续翻炒均匀。
- 炒至青豆变得翠绿,洋葱变软,即可出锅装盘。
🎉【小贴士】
- 青豆不宜炒得太久,以免营养流失,颜色变暗。
- 洋葱切丝时,可以适当加入一点盐,这样可以防止洋葱炒制过程中出水。
- 炒制过程中,要不断地翻炒均匀,确保青豆和洋葱受热均匀。
一道美味的青豆炒洋葱就这样完成了!简单几步,就能让这道菜色香味俱佳,快来试试吧,保证让你食欲大增,食欲不振的日子一去不复返!🍲🍃