1.

清洗蔬菜

2.

四季豆切成小圈

3.

黄椒切小块

4.

红椒切小块

5.

肉且小块

6.

锅中下油，肉煎熟盛出备用

7.

锅中下油，放入四季豆煸炒。四季豆一定要煮熟，可以适量放一点水，把四季豆焖熟

8.

加入红黄椒一起翻炒

9.

加入炒好的肉和适当的盐翻炒均匀

10.

把米饭加入翻炒好的蔬菜中翻拌均匀

11.

混合好的蔬菜饭再加一丢丢盐和胡椒调味

12.

虾仁煎熟

13.

将炒好的蔬菜饭盛出，摆上虾仁

14.

撒上芝士，200度烤15分钟左右

15.

烤至表面上色，芝士拉丝就可以了