【酸梅汤】最正宗的古法酸梅汤,是烟熏味的

唐代有玄饮,宋代有卤梅水,它们其实都是酸梅汤的祖先。 清代有古籍记载一“土贡梅煎”,传说是土家族进贡朝廷的贡品,可能比玄饮的历史还要久远。 这份旧日梅煎的特别在于,有馥郁的玫瑰花加入其中。 这个夏天做给你的,就是按此方流传至今的一款酸梅汤。 【食源】 清 富察敦崇 《燕京岁时记》 【功效】 生津止渴、除热送凉、化痰解腻、养颜悦心
需要食材
- 烟熏乌梅
- 30克
- 干山楂
- 25克
- 陈皮
- 5克
- 干玫瑰
- 20克
- 甘草
- 3克
- 老冰糖
- 100克
- 干桂花
- 适量
- 清水
- 1.8升
做法步骤
2.
用清水浸泡二十分钟;

3.
四味食材与浸泡用的水一起入锅;

4.
再添水到1200毫升左右,大火煮开后小火盖盖熬煮40分钟;

5.
将一煮汤汁倒出,食材留下;

6.
锅中再添600毫升水;

7.
第二次盖盖熬煮30分钟左右;

8.
出锅前10分钟放入玫瑰花;

9.
临关火放入冰糖搅拌融化;

10.
将两次熬煮的汤汁混合;

11.
少量温水冲泡干桂花;

12.
将桂花水混合进酸梅汤,冰镇后即可饮用。

小贴士
- 1、不习惯烟熏乌梅的味道,也可以换为原味乌梅
- 2、如果酸梅汤过酸,而烟熏味不明显,可能是山楂放多了,山楂放多可以增强消食的作用,但乌梅生津止渴的功效会相应不足
- 3、传统的酸梅汤熬制出来是褐色的,市面上那些呈现粉红色十分少女心的是因为加了玫瑰茄(洛神花)的缘故
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