痛风的人是可以吃莴笋的，不用担心，痛风主要是由于体内的高飘零物质比较多，导致的尿酸代谢异常引起的疾病，尿酸结晶堆积在软骨、软组织、肾脏以及关节处。痛风能吃莴笋。平时要多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、主要是要避免吃豆制品和香菇。避免吃海鲜，汤酒和饮料的，还有是需要定期的复查血的结果的。建议平时多吃些樱桃。痛风的发作率直线升高，主要是日常生活中喝酒多，不注意饮食，吃了太多烧烤海鲜等高嘌呤食物，引起的代谢异常。