痛风能吃苦苣菜。苦苣菜是药食同源的野菜，有凉血、止血、清热、解毒、降压、利湿的作用，适合乳腺炎、痢疾、出血性疾病、痈疮等疾病的患者服用。对于痛风患者也可以食用苦苣菜，因为苦苣菜嘌呤含量比较低，不会升高尿酸，不会诱发痛风急性发作，可以根据自己身体情况适当食用。苦苣菜非常多见，可以根据自己的口味蘸酱生吃，也可以烙菜饼、包包子吃，味道鲜美，不会增加痛风的发病几率。