🍲 茼蒿炒猪肝——家常美味,这样做超好吃!

亲爱的美食爱好者们,今天要和大家分享一道家常菜——茼蒿炒猪肝,这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们。🌿🥢

我们要准备好以下食材:

  • 猪肝 200克
  • 茼蒿 300克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

让我们一起来看看这道美味的茼蒿炒猪肝是怎么炒出来的吧!🍳

  1. 准备食材:将猪肝切成薄片,用盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟,这样可以使猪肝更加嫩滑,将茼蒿洗净切成段,生姜和大蒜切片,青红椒切丝备用。

  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜片爆香。

  3. 炒猪肝:将腌制好的猪肝放入锅中,快速翻炒至变色,猪肝炒至变色后盛出备用。

  4. 炒茼蒿:锅中留少许油,放入青红椒丝翻炒,再加入茼蒿段,快速翻炒至茼蒿变软。

  5. 合炒:将炒好的猪肝重新放入锅中,与茼蒿一起快速翻炒均匀。

  6. 调味出锅:加入适量的盐、生抽和老抽调味,翻炒均匀后即可出锅。

🌟 小贴士:

  • 猪肝要提前腌制,这样可以使猪肝更加嫩滑,口感更好。
  • 炒茼蒿时火候要大,快速翻炒,以免茼蒿出水变烂。
  • 根据个人口味,可以适量加入一些辣椒或者豆瓣酱,增加菜肴的风味。

一道色香味俱全的茼蒿炒猪肝就做好了!🎉🍽️ 不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家常的美食,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍👩‍🍳👨‍🍳