头上有白发的具体原因：首先，考虑为遗传因素所致。如果父母一方有遗传性少白发的病史，子女也可能出现较多白发。其次，饮食和营养因素。如果有肠道疾病、偏食、营养不良，导致某些维生素和微量元素缺乏，比如缺锌、铜等，使毛、黑色素细胞功能受到影响，使黑色素形成较少而产生白发的现象。再次，精神免疫因素也会导致白发。长期精神压抑、紧张焦虑、经常熬夜、睡眠不足也会影响毛囊黑色素的正常功能，导致白发长出。可以配合补充铁、硒、锌等微量元素和维生素B2、B6，也可服用中药进行综合调理。食补和药物共同应用。