桂圆具有丰富的营养，也是含镁丰富的水果，具有养血益脾、补心安神的作用。当偏头痛发作的时候，可以多吃一些桂圆能缓解头痛。如果临床上出现头痛，应该积极地找出头痛的病因，针对病因进行治疗是缓解头痛的最重要的方法。头痛发作的时候，首先要测量血压，看血压是否增高。如果血压增高，那就考虑头痛是血压增高引起的，可服用降压药调整血压；其次原发性头痛，常见的是偏头痛发作，特点是出现一侧或两侧额颞顶部搏动样的头痛，可以服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、双氯芬酸钠口服。