🍳豌豆炒鸡胸:这样做,美味升级!

豌豆炒鸡胸是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜美,想要做出一道色香味俱全的豌豆炒鸡胸,以下是一些烹饪小技巧,让你轻松成为厨房高手!👩‍🍳

我们要准备好以下食材:

  • 鸡胸肉 200克
  • 豌豆 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 淀粉 1汤匙
  • 食用油 适量

【烹饪步骤】

  1. 鸡胸肉洗净,切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 豌豆洗净,葱姜蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油热后下入鸡胸肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香。
  5. 加入豌豆,快速翻炒均匀。
  6. 将炒好的鸡胸肉片重新放入锅中,与豌豆一起翻炒。
  7. 加入适量的盐调味,翻炒均匀。
  8. 出锅前撒上葱花,即可享用。

【小贴士】

  1. 鸡胸肉比较容易变柴,所以腌制时加入淀粉可以锁住肉汁,使肉质更加鲜嫩。
  2. 豌豆不宜炒得太久,以免失去口感,所以快速翻炒是关键。
  3. 调味时可以根据个人口味适量调整盐和胡椒粉的用量。

这样一道色香味俱全的豌豆炒鸡胸就完成了!🌟不仅营养美味,而且简单易学,快快动手试试吧!👩‍🍳🍳