胃胀的时候尽量不要吃鸡蛋和奶粉。因为鸡蛋和奶粉都属于蛋白质，胃胀的时候提示胃肠功能降低，胃的消化能力减弱，此时如果吃蛋白质的话，那么容易加重胃胀的症状，此时最好的办法是说，清淡饮食流质饮食。当胃胀症状缓解之后再吃鸡蛋和奶粉。引起胃胀最主要的原因是胃动力不足或者是由于胃肠疾病的感染或者是胃溃疡等等。胃胀的时候，可以吃吗丁啉、奥美拉唑这两种药物可以起到保护胃肠道粘膜增加胃动力的作用。当症状缓解之后再正常饮食当胃胀的时候最好是流质饮食。