🌟西兰花炒虾仁调汁的做法🌟

亲爱的美食爱好者们,今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——西兰花炒虾仁,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下西兰花炒虾仁调汁的做法吧!👩‍🍳

🌿食材准备:

  • 西兰花:1颗
  • 虾仁:200克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🌿制作步骤:

  1. 西兰花洗净,切成小朵;虾仁去壳去肠线,洗净备用;葱、姜、蒜分别切成末。
  2. 锅中倒入适量清水,加入少许盐,将西兰花焯水至断生,捞出备用。
  3. 另起锅,倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 加入虾仁,快速翻炒至变色,加入料酒去腥。
  5. 倒入焯好水的西兰花,翻炒均匀。
  6. 加入适量生抽、老抽、鸡精调味,翻炒均匀。
  7. 加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🌿小贴士:

  1. 虾仁在炒制过程中,不宜炒太久,以免肉质变老。
  2. 西兰花焯水时,加入少许盐可以保持其口感脆嫩。
  3. 调汁时,生抽和老抽的比例可以根据个人口味调整。

🍽️这道西兰花炒虾仁,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,无论是作为家常菜还是宴请宾客,都是一道不错的选择,快来动手尝试一下吧!🎉

祝大家做菜愉快,美食享用!🍽️🍽️🍽️