夏天炒什么菜配米饭好吃🍜?
夏天,气温升高,食欲不振,很多人都会觉得吃饭没有胃口,这时候,选择一道清爽可口的菜肴搭配米饭,就能让你食欲大增,夏天炒什么菜配米饭好吃呢?以下几道菜推荐给你,保证让你食欲大开!
凉拌黄瓜🥒
黄瓜清热解毒,凉拌黄瓜清爽可口,非常适合夏天食用,将黄瓜洗净切片,加入蒜末、醋、盐、糖、香油等调料拌匀即可,简单易做,清爽开胃。
番茄炒蛋🍅
番茄炒蛋是一道家常菜,简单易做,营养丰富,将番茄切块,鸡蛋打散,热锅凉油,先炒鸡蛋,再下番茄翻炒,待番茄出汁后,加入适量的盐、糖调味即可,酸甜可口,搭配米饭非常美味。
酸辣土豆丝🥔
土豆丝酸辣可口,开胃又下饭,将土豆去皮切丝,用清水冲洗后沥干水分,热锅凉油,下土豆丝翻炒,加入适量的醋、辣椒、盐、糖等调料,翻炒均匀即可,简单又美味。
蒜蓉西兰花🌼
西兰花富含维生素和矿物质,蒜蓉西兰花清香四溢,营养丰富,将西兰花洗净切成小朵,热锅凉油,下蒜末爆香,再加入西兰花翻炒,加入适量的盐、鸡精调味即可,清爽可口,搭配米饭很棒。
蒜蓉空心菜🌿
空心菜是夏季常见蔬菜,蒜蓉空心菜简单易做,营养丰富,将空心菜洗净切段,热锅凉油,下蒜末爆香,再加入空心菜翻炒,加入适量的盐、鸡精调味即可,蒜香浓郁,搭配米饭美味可口。
夏天炒什么菜配米饭好吃?以上这几道菜都是不错的选择,清爽可口,营养丰富,让你在炎炎夏日食欲大开,享受美食带来的快乐!🎉🎉🎉