湖南炒鸡肉腐竹是一道具有湖南特色的美食,它将鸡肉的鲜美与腐竹的嚼劲完美结合,口感丰富,让人回味无穷,这道菜的做法并不复杂,只要掌握了一些技巧,就可以轻松做出美味的湖南炒鸡肉腐竹。

材料:

  • 鸡肉:300 克
  • 腐竹:100 克
  • 青红椒:各 1 个
  • 洋葱:1/4 个
  • 姜蒜:适量
  • 生抽:2 汤匙
  • 料酒:1 汤匙
  • 蚝油:1 汤匙
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 鸡精:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤:

  1. 将鸡肉洗净切成小块,加入生抽、料酒、淀粉腌制 15 分钟;
  2. 将腐竹用温水泡软,切成小段;
  3. 青红椒、洋葱洗净切块;
  4. 姜蒜切末备用;
  5. 热锅凉油,放入腌制好的鸡肉块煸炒至变色;
  6. 加入姜蒜末煸炒出香味;
  7. 加入腐竹段翻炒均匀;
  8. 加入青红椒块和洋葱块翻炒均匀;
  9. 加入适量的盐、糖、鸡精调味;
  10. 最后加入适量的水淀粉勾芡即可。

湖南炒鸡肉腐竹是一道美味的家常菜,它的做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,在制作过程中,需要注意火候和调味,以保证鸡肉的嫩滑和腐竹的入味,希望大家都能尝试制作这道美食,享受它带来的美味和乐趣。

菜品湖南炒鸡肉腐竹
主要食材鸡肉、腐竹、青红椒、洋葱
口感鲜香嫩滑、口感丰富
难度⭐⭐
时间30 分钟
营养富含蛋白质、膳食纤维等营养成分