小孩儿上呼吸道感染可以适当地吃蒲公英。因为小孩儿上呼吸道感染多数是病毒感染所致，而蒲公英属于中药的一种，具有解毒去火、清热利咽的功效，而且没有明显的刺激性。上呼吸道感染的患儿适当地进食蒲公英，能够帮助孩子改善咽喉部的不适症状，缓解咽喉肿痛、咽干等，具有良好的消毒杀菌作用，能够促进患儿尽早恢复。但是家长要注意不要过量进食，毕竟蒲公英属于药物，而且偏寒凉，进食过多容易增加胃肠道负担，导致孩子出现消化系统症状，对上呼吸道感染的恢复不利。