小孩子头发稀少可以通过下面的方法改善：1.注意适当补充营养元素，因为很多时候孩子头发稀少是因为身体里面的营养物质不足而引起。所以要注意保证孩子每餐的营养均衡摄入，同时适当多吃具有养发作用的食物，如黑芝麻等。2.注意多带孩子去晒太阳，适当阳光和新鲜空气，都可以促进孩子的生长和发育。特别是阳光中的紫外线不仅可以杀菌，也可以促进头皮血液循环，促进头发的生长。但是要注意避开正午强烈的阳光。3.保证孩子睡眠的充足。孩子大脑发育不够成熟，所以睡眠可能没有规律性，如果睡眠不足就会影响身体发育，头发也会稀少。所以要保证孩子每天最少八个小时的睡眠时间。