小青龙炒山药,一道既营养又美味的家常菜🍲,下面就来分享一下这道菜的具体做法吧!

🌟【食材准备】

  • 小青龙:500克
  • 山药:300克
  • 姜末:适量
  • 蒜末:适量
  • 青红椒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🌟【烹饪步骤】1️⃣ 小青龙清洗干净,切成段;山药去皮,切成滚刀块,放入水中浸泡,防止氧化变黑。2️⃣ 青红椒洗净,切成丝备用。3️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入姜末和蒜末炒香。4️⃣ 放入小青龙段,翻炒至变色,加入生抽、老抽调色,继续翻炒。5️⃣ 放入山药块,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。6️⃣ 加入青红椒丝,继续翻炒至青红椒丝断生。7️⃣ 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀,使山药块更加入味。8️⃣ 出锅前,尝一下味道,根据个人口味调整盐和鸡精的用量。

🌟【小贴士】

  • 小青龙在清洗时,可以用盐搓洗,这样能去除表面的杂质。
  • 山药切块后,可以浸泡在水中,防止氧化变黑。
  • 翻炒小青龙时,火候不宜太大,以免外焦里生。

这样一道色香味俱全的小青龙炒山药就完成了!😋不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合全家享用,快来试试吧!🎉