血压高的患者是可以适当地吃一些鱼腥草的，因为鱼腥草里面含有丰富的维生素，可以有效地增强患者的体质，而且还含有比较多的膳食纤维素，对于患者病情的恢复是有一定的好处的。在平时的生活中，建议血压高的患者应该要保持良好的心情，不要有过于激动或者焦虑的情绪。在饮食方面，建议患者应该要以清淡为主，适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。