这俩个来月因为健身锻炼的关系家里面做好吃的东西已经很少了，为此老头子偶尔说起还感慨万千的，不过也有个好处，省了很大一笔开支，哈哈。最近吃来吃去的也没个意思，发现这段时间以来基本没有做过西餐，想起以前那真是基本每个月都会做个一两次的 反正吃腻了中餐想换口味，我想海鲜是不错的选择，既有蛋白质味道还比较清淡，正好可以补充身体所需。想到这我决定去市场看看有没有合适的小海鲜，买回来做个意式海鲜沙拉 色拉的种类大致可以分为蔬菜色拉、水果色拉、海鲜色拉和肉类色拉，而拌制的方法一般分为温拌和凉拌。这道海鲜色拉属于温拌系列的