如果是内分泌失调引起的月经量少，适当性的吃点益母草颗粒是可以的，益母草颗粒有活血化淤的功效，常吃可以增加月经量，益母草颗粒是一种中成药，通常用于女性月经不调，产后经血过多等症状。但是没有月经不调症状的女性是不需要喝的，是药三分毒，尽量不要在月经期间吃，否则很容易引起月经量增多，身体没有病症还是不建议用药的。注意自己身体的变化，定期体检，养成良好的生活习惯才是最重要的。尽量避免劳累过度，饮食清淡，辛辣刺激的食物要少吃。