🌽🍍🦐 玉米红薯炒虾仁,美味家常菜轻松上桌!
玉米红薯炒虾仁是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳🍲
🌽玉米红薯炒虾仁的食材清单:
- 玉米:2根
- 红薯:1个
- 虾仁:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
🌽制作步骤:
准备食材:将玉米洗净,切成小段;红薯去皮,切成小块;虾仁去壳去肠线,洗净备用。
虾仁腌制:将虾仁放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
炒红薯:锅中留少许油,加入葱段、姜片和蒜末,炒香。
炒玉米红薯:将玉米段和红薯块放入锅中,翻炒均匀。
加调料:加入适量盐、生抽、老抽,继续翻炒均匀。
最后加入虾仁,快速翻炒均匀,使虾仁熟透。
出锅装盘:将炒好的玉米红薯虾仁盛出,撒上葱花即可。
🌽小贴士:
虾仁在腌制时,加入淀粉可以使虾仁更加嫩滑。
红薯含有较多的水分,炒制过程中要控制火候,以免烧焦。
玉米红薯炒虾仁的口感鲜美,适合搭配米饭食用。
一道美味的玉米红薯炒虾仁就做好了!🎉快来尝试一下吧!相信你一定会喜欢的!🌟🍽️