远志一般能和蛋白质同时吃，具有镇静催眠的作用，对于神经衰弱所引起的失眠多梦和健忘有一定的治疗效果，而且还可以缓解脑供血不足所引起的反应迟钝和神志恍惚等症状。远志和蛋白质同时吃。远志还具有去痰消肿的作用，对于肺火所导致的咳嗽和痰多有一定的治疗效果，同时还可以缓解肺火所引起的胸闷和气短，对于体内上火所导致的身体浮肿也有一定的治疗效果。