月经颜色是褐色的，是可以喝益母草的。益母草颗粒具有活血的作用，喝益母草颗粒一般不会对月经造成太大的影响，而且还可以改善褐色的情况。但是一定要在医生的指导下进行服药，自己不要盲目用药，很容易出现身体不适。在月经期间适当吃些阿胶、红枣等食物，从而更好的补充身体里所需要的营养。在平时要多注意外阴部位的清洁和干燥，不要穿用比较劣质的卫生巾。