孕妇怀孕期间身体抵抗力降低，容易产生焦虑等情绪。螺性寒凉滑利，有清利小便的作用，食用被污染的田螺可能感染孕妇，影响胎儿的发育，要吃杀过菌的田螺肉才能吸收营养，但是量不能过多。孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加。平时注意休息,调节情绪，保持良好的睡眠及饮食均衡，多进食新鲜水果蔬菜，劳逸结合，避免过度劳累、剧烈运动及紧张焦虑。