孕妇吃无花果通常可以缓解便秘，因为无花果里面含有比较多的葡萄糖以及维生素，并且含有一定的果糖，可以起到健胃的功效，同时还可以起到润肠的作用，孕妇适量吃一些有利于缓解便秘现象。另外孕妇在怀孕期间一定要格外注意饮食，尽量不要盲目的服用药物，以免给胎儿以及自身带来不良影响，若出现便秘情况可以多喝温水以及多吃水果和蔬菜的方式进行改善。