不管怀孕的哪个阶段，可以吃西瓜的，而且西瓜没有催生的作用，另外一定要听从医生的安排，提前计算自己的预产期，每天晚上要早睡，保证充分的睡眠时间，去增强身体的抵抗力，避免细菌病毒的感染，给宝宝创造一个良好的生存环境，要是身体的状况没有异常的话，那就在饭后，出门走走路，散一下步，做一些适合自己的活动，避免难产情况发生，一定要根据自身的实际情况选择运动项目，不要让自己太过于劳累，因为长时间的活动，会加重自己身体浮肿的现象。