🌿怎样做清炒木耳菜好吃🍽️
木耳菜,又称紫背菜、紫菜,是一种营养价值极高的蔬菜,清炒木耳菜简单易做,美味可口,是家常菜中的佳品,下面,就让我来为大家分享怎样做清炒木耳菜好吃吧!👩🍳
准备食材:
- 木耳菜:适量
- 姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
步骤如下:
木耳菜洗净,切成段状,放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,大约30秒即可,焯水后捞出,用冷水冲洗,沥干水分。🌿
姜蒜切末备用。🧂
热锅凉油,油热后放入姜蒜末爆香。🔥
放入木耳菜快速翻炒,炒至木耳菜断生。🌿
加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。🧅
出锅前,可以撒上一些葱花增香。🍃
出锅装盘,即可享用美味清炒木耳菜啦!🍽️
小贴士:
木耳菜焯水时间不宜过长,以免破坏其营养成分。🌿
清炒木耳菜时,火候要大,翻炒要快,这样炒出的木耳菜口感更加脆嫩。🔥
如果喜欢辣味,可以在爆香姜蒜后加入适量的辣椒。🌶️
木耳菜也可以与其他食材搭配,如肉片、豆腐等,制作成不同的美食。🍲
清炒木耳菜是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,你也能成为厨房里的高手哦!快来试试吧!🎉