长痘痘可以喝纯牛奶，不过一定要控制好量，不能喝的过多，如果喝多了可能会对病情产生一定影响。长痘痘通常和日常生活饮食习惯不好或者是食用的化妆品不良有关，建议平时养成良好的生活饮食习惯，比如清淡饮食，避免油腻辛辣的食物，保证睡眠充足，别熬夜，要选择正规厂家生产的性质温和的化妆品。如果痘痘比较严重，可以去专业的医院在医生指导下对症治疗。