🌿长豆清炒,美味又简单,快来学学怎么炒好吃吧!🍲
长豆清炒是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且口感清爽,下面就来教大家如何炒出美味可口的长豆清炒!
🌱【食材准备】
- 长豆一把
- 红椒半个
- 青椒半个
- 蒜末适量
- 生抽、盐、鸡精、食用油适量
🌱【烹饪步骤】
- 长豆洗净,切成段;红椒、青椒洗净,切成条状。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末炒香。
- 放入长豆段,翻炒至豆子表面微黄。
- 加入红椒条、青椒条,继续翻炒。
- 加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花,翻炒均匀即可。
🌱【小贴士】
- 长豆不宜炒得太久,以免变软失去口感。
- 豆类食物不易消化,炒制过程中可以适当加入一些蒜末,有助于消化。
- 红椒和青椒可以增加菜肴的色泽和口感,根据个人口味可适量调整。
🌱【长豆清炒是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感清爽,学会这道菜,你就可以在日常生活中为家人和朋友带来美味佳肴了,快来动手试试吧!🎉🍲🌿