长期吃燕窝真的好吗
ID:120880 / 打印长期吃燕窝真的不好。燕窝中含有丰富的蛋白质、纤维素和钙等营养成分，适量的食用能起到缓解身体疲劳和提高免疫力的作用，但由于燕窝属于大补之物且营养丰富，长期食用可能会引起患者胆固醇升高、消化不良等症状，所以长期吃燕窝真的不好。建议患者在吃燕窝时要少吃其他含热量高的食物，比如：肉、鸡蛋、花生等，防止引起腹痛、血压升高等不良反应。
标签: 长期吃燕窝真的好吗 消化不良 腹痛
作者：标药网官方 @ 标药网 2024-11-27
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