子宫肌瘤可以吃蛋白粉。蛋白粉的主要成分包括植物性蛋白和动物性蛋白，而植物性蛋白粉主要是指大豆蛋白。动物性蛋白粉主要是乳清蛋白、酪蛋白，这些成分都不会刺激子宫肌瘤。子宫肌瘤目前认为是雌激素依赖的肿瘤，在日常饮食中尽量不要吃雌激素比较丰富的食物，比如不要吃蜂蜜、蜂王浆，也不要喝花粉。蛋白粉中虽然含有大豆蛋白，但不会刺激子宫肌瘤出现明显的改变。子宫肌瘤的患者也要注意，平时在药品选择方面不要吃避孕药，大多数的避孕药可能都有雌激素，长期吃也会刺激子宫肌瘤明显地长大。