🍲巴沙鱼炒杏仁,美味又营养的佳肴🥳

巴沙鱼炒杏仁,一道色香味俱佳的美食,不仅口感丰富,而且营养价值高,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👨‍🍳

🌟食材准备:

  1. 巴沙鱼:300克
  2. 杏仁:50克
  3. 青红椒:适量
  4. 葱、姜、蒜:适量
  5. 盐、生抽、料酒、淀粉:适量

🌟制作步骤:

  1. 将巴沙鱼洗净,切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
  2. 杏仁用清水泡发,去除皮,备用。
  3. 青红椒洗净,切成丝;葱、姜、蒜切末。
  4. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  5. 加入巴沙鱼片,快速翻炒至鱼片变色。
  6. 加入青红椒丝,继续翻炒。
  7. 加入泡发好的杏仁,翻炒均匀。
  8. 调入适量的盐、生抽,翻炒均匀。
  9. 出锅前撒上少许葱花,即可。

🌟小贴士:

  1. 巴沙鱼片要切得薄一些,这样更容易熟透,口感也更佳。
  2. 炒鱼片时,火候要大,动作要快,以免鱼片变老。
  3. 杏仁可以提前泡发,这样口感更佳。

🍲巴沙鱼炒杏仁,是一道美味又营养的佳肴,鱼肉鲜嫩,杏仁香脆,搭配青红椒的清新口感,让人回味无穷,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤