🌷百合炒肉,美味家常菜,简单又营养!
百合炒肉是一道简单易做、营养丰富、口感鲜美的家常菜,下面就来分享一下如何把百合炒肉做得既美味又健康吧!
🌱【准备食材】
- 新鲜百合 200克
- 猪里脊肉 150克
- 葱 2根
- 姜一小块
- 青红椒适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油适量
🌱【制作步骤】1️⃣ 百合洗净,剥成瓣,用清水浸泡一会儿,防止氧化变黑。2️⃣ 猪里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉,拌匀腌制10分钟。3️⃣ 姜切丝,葱切段,青红椒切丝备用。4️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片快速滑散,变色后捞出备用。5️⃣ 锅中留少许油,放入姜丝、葱段爆香。6️⃣ 加入青红椒丝翻炒片刻。7️⃣ 将泡好的百合放入锅中,快速翻炒均匀。8️⃣ 最后加入炒好的肉片,快速翻炒均匀,让肉片充分吸收百合的清香。9️⃣ 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐和其他调料的用量。
🌱【小贴士】
- 肉片要切得薄一些,这样炒出来的肉片才会更加嫩滑。
- 百合不宜炒制时间过长,以免口感变差。
- 如果喜欢辣味,可以在炒青红椒时加入适量的辣椒。
🌷百合炒肉是一道色香味俱全的家常菜,百合的清甜与猪肉的鲜美完美结合,让人食欲大增,快动手试试吧,保证家人和朋友都会喜欢的!🍲👨🍳👩🍳