🍽️白萝卜丝炒鱼骨——家常美味简单做🍳
白萝卜丝炒鱼骨是一道既营养又美味的家常菜,做法简单,非常适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的美食爱好者,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
🌟【食材准备】
- 鱼骨:适量
- 白萝卜:1根
- 大蒜:2瓣
- 姜片:适量
- 葱:1根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 鱼骨处理:将鱼骨清洗干净,用料酒和姜片腌制10分钟去腥。2️⃣ 白萝卜切丝:将白萝卜去皮,切成细丝,用清水冲洗一下,沥干水分备用。3️⃣ 大蒜切片,葱切段备用。4️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜片和姜片爆香。5️⃣ 炒鱼骨:将腌制好的鱼骨放入锅中,用中火煎至两面金黄,煎的过程中可以适当翻动,防止鱼骨粘锅。6️⃣ 加入白萝卜丝:鱼骨煎好后,加入白萝卜丝,快速翻炒均匀。7️⃣ 调味:加入适量的盐、酱油、白胡椒粉,翻炒均匀,让白萝卜丝充分吸收调料的味道。8️⃣ 出锅装盘:炒至白萝卜丝变软,鱼骨熟透,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 鱼骨可以选择新鲜的鱼骨,如鲫鱼、鲈鱼等,口感更佳。
- 白萝卜丝不宜切得太细,以免烹饪过程中煮烂。
- 翻炒过程中火候不宜太大,以免白萝卜丝炒糊。
🍲白萝卜丝炒鱼骨不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手试试吧,保证让你食欲大增,美味满分!🤤🥢🍲