炒豆芽加肉是一道简单又美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能补充营养,下面就来分享一下如何做出一道美味的炒豆芽加肉🍲。
准备好以下食材:
- 豆芽:适量
- 猪里脊肉:适量
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 青红椒:适量(可选)
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 鸡精/味精:适量(可选)
【步骤一:准备食材】
- 将豆芽洗净,沥干水分备用。
- 猪里脊肉切成细丝,用料酒、盐腌制10分钟。
- 大蒜和生姜分别切成末。
- 青红椒切丝备用。
【步骤二:炒豆芽】
- 热锅冷油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
- 加入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色。
- 加入青红椒丝,一起翻炒至断生。
【步骤三:加入豆芽】
- 将豆芽倒入锅中,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀。
【步骤四:出锅装盘】
- 翻炒均匀后,撒上鸡精或味精提鲜(可选)。
- 出锅装盘,即可享用。
小贴士:
- 豆芽不宜炒得太久,以免营养流失。
- 肉丝要提前腌制,这样炒出来的肉更加嫩滑。
- 炒菜时火候要大,动作要快,这样炒出的菜更加美味。
一道美味的炒豆芽加肉就完成了,色香味俱佳,营养丰富,快快动手试试吧!👩🍳🍲