🍲炒花式蒜苗炒肉的做法,让你轻松变身大厨!
🥩食材:
- 猪肉:300 克
- 蒜苗:半斤
- 红辣椒:2 个
- 姜:10 克
- 蒜:10 克
- 酱油:2 汤匙
- 料酒:1 汤匙
- 盐:5 克
- 糖:3 克
- 鸡精:3 克
- 食用油:30 克
🎀准备:
- 猪肉洗净,切成薄片,加入酱油、料酒、盐和糖,搅拌均匀,腌制 15 分钟。
- 蒜苗洗净,切成段,红辣椒洗净,切成小块,姜蒜切末备用。
🍳制作步骤:
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片,煸炒至变色。
- 加入姜末和蒜末,煸炒出香味。
- 加入蒜苗段和红辣椒块,继续煸炒至蒜苗变软。
- 加入盐、糖和鸡精,调味均匀。
- 最后加入适量的水淀粉,勾芡收汁即可。
🎉小贴士:
- 蒜苗炒肉的时候要大火快炒,这样可以保持蒜苗的口感和营养。
- 炒肉的时候要多放油,这样可以使肉更加鲜嫩多汁。
- 蒜苗炒肉的时候可以加入适量的醋,这样可以去除蒜苗的涩味。
就是炒花式蒜苗炒肉的做法,大家可以根据自己的口味进行调整,希望大家都能做出美味的蒜苗炒肉!
| 菜品 | 花式蒜苗炒肉 |
|---|---|
| 主料 | 猪肉、蒜苗 |
| 辅料 | 红辣椒、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精、食用油 |
| 做法 | 猪肉洗净,切成薄片,加入酱油、料酒、盐和糖,搅拌均匀,腌制 15 分钟,2. 蒜苗洗净,切成段,红辣椒洗净,切成小块,姜蒜切末备用,3. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片,煸炒至变色,4. 加入姜末和蒜末,煸炒出香味,5. 加入蒜苗段和红辣椒块,继续煸炒至蒜苗变软,6. 加入盐、糖和鸡精,调味均匀,7. 最后加入适量的水淀粉,勾芡收汁即可。 |
| 特点 | 口感鲜嫩,味道浓郁 |
| 营养价值 | 猪肉含有丰富的蛋白质和维生素 B1,蒜苗含有丰富的维生素 C 和膳食纤维,具有开胃消食、增强免疫力等功效。 |