🌽🍠炒黄瓜山药，家常美味两不误！
🍽️炒黄瓜山药是一道简单易做、营养丰富的家常菜，黄瓜清脆可口，山药富含多种营养成分，两者搭配，既美味又健康，下面，就让我为大家详细介绍一下炒黄瓜山药的详细做法吧！
🍅【食材准备】
- 黄瓜 2根
- 山药 1根
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 黄瓜洗净，切成条状；山药去皮，切成条状，放入清水中浸泡，防止氧化变黑。2️⃣ 热锅凉油，油热后放入蒜末爆香。3️⃣ 加入黄瓜条，快速翻炒均匀，炒至黄瓜变软。4️⃣ 再加入山药条，继续翻炒均匀。5️⃣ 加入适量的盐和鸡精，调味后翻炒均匀。6️⃣ 炒至山药熟透，即可出锅装盘。
🌟【小贴士】1️⃣ 山药去皮时，可以戴上一次性手套，避免山药汁液++皮肤。2️⃣ 炒黄瓜山药时，火候不宜过大，以免黄瓜和山药炒糊。3️⃣ 如果喜欢口感更脆的，可以适当缩短炒制时间。
🍽️炒黄瓜山药是一道简单易学的家常菜，既美味又健康，快动手试试吧，相信你一定会喜欢的！🌟🌽🍠
