🔥炒鸡胸脯炒辣椒,美味又营养,好吃到停不下来!🍗🌶️

在我们的日常生活中,美食总是让人难以抗拒,我要给大家介绍一道简单又美味的家常菜——炒鸡胸脯炒辣椒。🍗🌶️

我们来聊聊鸡胸脯肉,鸡胸脯肉是鸡肉中的佼佼者,低脂肪、高蛋白,非常适合减肥期间或者想要保持身材的人群,鸡胸脯肉口感鲜美,营养丰富,含有丰富的维生素B6、维生素B12、铁、锌等微量元素,对身体健康大有裨益。🍗

就是辣椒了,辣椒富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养成分,具有很好的抗氧化作用,辣椒还能促进新陈代谢,有助于减肥。😉

这道炒鸡胸脯炒辣椒究竟好不好吃呢?🤔

答案是:👍好吃到停不下来!🎉

将鸡胸脯肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料腌制一下,让鸡肉更加入味。🍗

将辣椒洗净切丝,备用。🌶️

热锅凉油,将腌制好的鸡肉放入锅中翻炒至变色,再加入辣椒丝一起翻炒。😋

这时,可以加入适量的盐、生抽、醋等调料,翻炒均匀。🍲

撒上一些葱花、蒜末等提香,一道美味的炒鸡胸脯炒辣椒就完成了!🌿

这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,辣而不燥,鸡肉嫩滑,辣椒爽口。🌶️🍗

这道菜做法简单,营养丰富,适合各种人群食用,无论是作为主食还是配菜,都能让人食欲大增。🍽️

炒鸡胸脯炒辣椒是一道美味又营养的家常菜,绝对值得一试!👍🔥