🌶️【炒苦瓜炒肉丝】最好吃的做法,让你一尝难忘!

🌿苦瓜,清热解毒,降火消暑,是夏季餐桌上的常客,而与肉丝搭配炒制,更是美味可口,营养丰富,就让我来分享一道最好吃的炒苦瓜炒肉丝的做法,让你一尝难忘!

🔥【食材准备】

  • 苦瓜 1根
  • 猪里脊肉 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 料酒 1小勺
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌿【制作步骤】1️⃣ 苦瓜洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。2️⃣ 猪里脊肉切成细丝,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和少量盐,抓匀腌制10分钟。3️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用。4️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,下入肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。5️⃣ 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香。6️⃣ 放入苦瓜片,快速翻炒均匀。7️⃣ 倒入炒好的肉丝,加入生抽、鸡精调味,翻炒均匀。8️⃣ 出锅前撒上葱花,即可装盘。

🌟【小贴士】

  • 苦瓜切片后,用盐水浸泡可以去除苦味,让口感更佳。
  • 肉丝腌制时,加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  • 炒苦瓜时,火候要大,快速翻炒,以免苦瓜出水变软。

🍽️【成品展示】一道色香味俱全的炒苦瓜炒肉丝就完成了!🌶️🍲苦瓜的苦味与肉丝的鲜嫩相得益彰,清爽可口,是夏日里的一道佳肴,快快动手尝试吧,保证让你一尝难忘!👍👍👍