纯素香蕉糕:健康美味,简单制作

香蕉糕作为一款受人喜爱的甜点,以其湿润的口感和独特的香甜味道,在各种场合中都备受欢迎。而对于追求健康、注重饮食素质的人们来说,纯素香蕉糕则成为了一个绝佳的选择。纯素香蕉糕以植物性食材为主,不含任何动物产品,不仅能够满足您的味蕾,还能够让您享受到健康的甜点美味。下面,就让我们一起来了解一下如何制作这款美味的纯素香蕉糕吧!

所需食材:

制作纯素香蕉糕的食材清单相当简单,大部分的材料都可以在您的厨房里找到。您需要准备以下食材:

– 3 根成熟香蕉

– 1/2 杯植物性饮料(比如椰奶、杏仁奶)

– 1/4 杯植物油(比如椰子油、橄榄油)

– 1 茶匙纯香草提取物

– 1 杯全麦面粉

– 1/2 杯细砂糖或其他代替品(比如椰糖、红糖)

– 1 茶匙小苏打粉

– 1 茶匙泡打粉

– 少许盐

制作步骤:

1. 准备工作:预热烤箱至摄氏180度,并在一个矩形烤盘中涂抹一层薄薄的植物油,以防止糕点粘附。

2. 香蕉处理:将成熟的香蕉剥皮并放入一个大碗中。用叉子将香蕉压成泥状,确保没有大块的香蕉块。

3. 混合液体:将植物性饮料、植物油和纯香草提取物加入香蕉泥中,然后搅拌均匀。

4. 混合干燥成分:慢慢将全麦面粉、细砂糖、小苏打粉、泡打粉以及少许盐加入混合物中。使用橡皮刮刀轻轻搅拌,直至刚刚混合在一起。

5. 倒入烤盘:将混合物倒入预先涂抹植物油的烤盘中,用刮刀将表面刮平。

6. 烘烤:将烤盘放入预热好的烤箱中,烘烤约25-30分钟,或者直到糕点的表面呈现出金黄色,用牙签插入糕点中心,牙签拔出时不带有湿糊状物即可。

7. 冷却与享用:从烤箱中取出糕点,让它在烤盘中冷却片刻,然后将其移到烤架上完全冷却。待冷却后,您可以将纯素香蕉糕切成适合的块状,然后即可享用这款美味健康的甜点了!

无论是作为下午茶的点心还是健康甜品的选择,纯素香蕉糕都能够带来满满的幸福感。它不仅口感湿润,香甜可口,还能够让您避免动物产品,享受纯净的美味。动手尝试制作纯素香蕉糕,让您的味蕾与身体同样满足!

纯素香蕉糕的做法 怎么做好吃