🌟炒毛豆粒炒蛋,简单美味家常菜🍳
毛豆粒炒蛋是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房新手,下面,就让我来为大家详细介绍一下炒毛豆粒炒蛋的烹饪方法吧!👩🍳
🌱【食材准备】
- 毛豆粒 适量
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🍳【烹饪步骤】1️⃣ 首先将毛豆粒清洗干净,用清水浸泡10分钟,使其更加鲜嫩。2️⃣ 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。3️⃣ 热锅倒油,油热后加入葱花爆香。4️⃣ 将浸泡好的毛豆粒放入锅中,翻炒至毛豆粒表面微黄。5️⃣ 倒入蛋液,用铲子快速翻炒,使蛋液均匀裹在毛豆粒上。6️⃣ 待蛋液完全凝固,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
🍲【烹饪小贴士】1️⃣ 毛豆粒要提前浸泡,这样可以使毛豆更加鲜嫩,口感更好。2️⃣ 翻炒时要快速,使蛋液均匀裹在毛豆粒上,口感更佳。3️⃣ 可以根据个人口味添加其他调料,如酱油、鸡精等。
🎉【成品展示】炒好的毛豆粒炒蛋色泽金黄,口感鲜嫩,香气扑鼻,是一道简单又美味的家常菜。🍴
毛豆粒炒蛋不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,非常适合全家享用,快快动手尝试一下吧!🌟