🍲 炒木耳芹菜家常做法,美味又健康!
在日常生活中,家常菜是我们餐桌上不可或缺的一部分,我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒木耳芹菜。🌿🍄
🔍 材料:
- 木耳:适量
- 芹菜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蒜末:适量
- 植物油:适量
🌟 步骤:
将木耳提前泡发,洗净备用,芹菜去叶,洗净切成段,将蒜末准备好。🍄🌿
热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
放入木耳翻炒,炒至木耳微微变软。🍄
再放入芹菜段,继续翻炒。🌿
加入适量的盐和生抽调味,翻炒均匀。🌶️
炒至芹菜变软,木耳熟透即可出锅。🍲
🌟 小贴士:
木耳泡发后要彻底洗净,以防泥沙残留。🍄
芹菜不宜炒得过久,以免失去口感。🌿
这道菜可以根据个人口味添加其他调料,如鸡精、豆瓣酱等。🌶️
木耳富含蛋白质、膳食纤维、钙、铁等营养成分,芹菜富含维生素C、钾等,是一道美味又健康的家常菜。🍲
🍲 炒木耳芹菜家常做法,简单易学,快快动手试试吧!👩🍳👨🍳
🍽️ 与家人朋友共享这道美食,相信会让你们的餐桌更加丰富多彩!祝大家用餐愉快!🎉🍽️