🍚炒糯米治拉肚？这样做,美味又健康！
在日常生活中，我们难免会遇到一些小病小痛，比如拉肚子，这时，很多朋友会尝试一些民间偏方来缓解症状，就让我们来探讨一下炒糯米治拉肚的方法,以及如何正确食用。
🍚炒糯米具有很好的药用价值，具有健脾止泻、暖胃消食等功效，对于轻微的拉肚子，炒糯米具有一定的缓解作用,如何制作炒糯米呢？
🍚炒糯米食材：糯米适量、葱花适量、姜末适量、盐适量。
🍚炒糯米做法：
将糯米洗净，用清水浸泡2小时,捞出沥干水分。
热锅凉油，油热后放入葱花、姜末爆香。
加入糯米,翻炒至糯米表面微黄。
加入适量盐,继续翻炒均匀。
炒至糯米熟透,即可出锅。
🍚炒糯米食用方法：
每天食用2-3次，每次1-2勺。
最好在饭后食用,以助消化。
🍚注意事项：
炒糯米虽好，但不宜过量食用,以免加重肠胃负担。
患有胃溃疡、胃炎等疾病的朋友,应慎用炒糯米。
如拉肚子症状严重,应及时就医。
炒糯米在一定程度上可以缓解拉肚子的症状，对于严重的腹泻，我们还需依靠医学治疗，在日常生活中，保持良好的饮食习惯，加强锻炼，提高身体免疫力，才能更好地预防疾病。🌟🌟🌟
