🌱炒丝瓜无辣椒,也能美味可口🍲
丝瓜,作为夏日餐桌上的常客,营养丰富,口感鲜美。🍃很多人喜欢在炒丝瓜时加入辣椒,增添一丝辣味,但今天,我要给大家分享一道无辣椒的炒丝瓜,同样美味可口,让你在炎炎夏日感受到清爽的滋味。🌬️
🍅【食材准备】
- 丝瓜 2根
- 胡萝卜 1根
- 青红椒 适量
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【炒丝瓜无辣椒的做法】
1️⃣ 丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块;胡萝卜洗净,切成小块;青红椒洗净,去籽,切成小块;生姜切片,葱花切碎。
2️⃣ 热锅凉油,油热后放入姜片爆香。
3️⃣ 放入丝瓜块,翻炒至丝瓜表面微黄。
4️⃣ 加入胡萝卜块和青红椒块,继续翻炒。
5️⃣ 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
6️⃣ 最后加入葱花,翻炒均匀,出锅即可。
🌟【小贴士】
- 丝瓜不宜炒得太久,以免口感变差。
- 胡萝卜和青红椒可以增加口感和营养,可根据个人喜好添加。
- 如果喜欢辣味,可以适量加入辣椒。
🍲炒丝瓜无辣椒,简单易学,美味可口,在炎炎夏日,这道清爽的菜肴不仅能为你带来愉悦的口感,还能补充身体所需的营养,快快动手尝试吧!🎉🍃🌶️